Voedingsadvies

* Interessant om eens te lezen *

header logo

Ultimate Athletics

life- and sportscoaching

Begeleiding bij het opstellen van een gezond voedingspatroon.

 

Bestaande uit:

- Intake (+/- 45 minuten)

Tijdens deze intake bekijken we uw huidige voedingspatroon, alreeds geprobeerde afslankmethodes (diëten etc.) en bekijken we waar er eventuele aanpassingen gemaakt kunnen worden.

 

- Opstellen voedingsschema

Op basis van de bevindingen uit de intake, wordt er tezamen met u gekeken naar een 'nieuwe' indeling/verdeling van uw dagelijkse voedingspatroon.

Dit wordt gedaan in stappen om u op een rustige en verantwoorde manier te laten wennen aan het nieuwe patroon, met als achterliggende gedachte: "Doen wat voor ú werkt".

Copyright © All Rights Reserved